Individuální lekce práce s hlasem
Jak se naučit zpívat? Hravě!
Milá duše,
vím, že čím déle se člověk zpěvu vyhýbá, tím těžší je najít odvahu začít. Strach z odmítnutí a výsměchu mu brání projevit svou přirozenost, a pokud si to uvědomuje, může si pak připadat jako vězeň ve vlastním těle. Ale co kdyby existoval způsob, jak odemknout Tvůj hlas, aby si zpíval s radostí a sebevědomím, bez ohledu na to, co si myslí ostatní?
Asi jsi tady, protože toužíš zpívat, ale drží Tě zpátky pocit,
- že na to nemáš, nebo
- že Tvůj hlas je příliš slabý nebo nepříjemný,
- že někdy zpíváš falešně,
- že nemáš potřebný rozsah hlasu a nedokážeš vyzpívat vyšší tóny, nebo
- že to dovedeš jen když jsi o samotě, ale jakmile Tě někdo poslouchá, tak se Ti roztřese hlas,
- nebo se děsíš, že Ti ve vyšší poloze hlas přeskočí,
- nebo se Ti tak stáhne krk, že ze sebe nedostaneš vůbec nic...

Poznáváš se? Tak to jsi tady správně. Já sama jsem dlouho měla potíž se volně projevit.
A že rozpouštění zábran (skrytých programů, které nás řídí) osvobozuje hlas, a ten zase zpětně pečuje o naši duši.
Metody práce s hlasem a techniky zpěvu, které jsem na své pouti za otevřeným hlasem nasbírala, propojuji se svými duchovně-osobnostními zkušenostmi a dovedu opečovat nejen Tvůj hlas, ale souběžně Ti pomoci i s Tvými pocity a myšlenkami - pokud si to dovolíš.
Ani trochu mi nevadí, když budeš nesmělá a když Ti bude dlouho trvat, než si dovolíš udělat krok do neznáma;
kdybys náhodou začala klesat na mysli, podíváme se spolu na tu část Tvého Já, ze které Tvoje rozpoložení pramení, a opečujeme ji.
Posvítíme si na bloky ve Tvé mysli, které Ti nedovolují spontánně se projevit a svůj hlas volně pustit, aby zněl Tvou bytostnou barvou.
- Krok za krokem si osvojíš správné uchopení hlasového "nástroje", aby Tvůj hlas proudil volně a s takovou dávkou energie, jaká je právě třeba.
- Začneš mít ze zpívání radost!

Co říkají ti, kteří sebrali odvahu a šli do toho?
K hledání lektora zpěvu mne přivedlo mé rozhodnutí naučit se zpívat, jelikož jsem zjistila, že mi zpívání dělá dobře a navíc se mi z různých zdrojů donesly informace, že "zpívat prý může umět každý" :).
Moje očekávání nebyla velká, jelikož jsem neměla vůbec představu ani zkušenost, jak taková výuka probíhá, a navíc stále ve mně hlodala pochybnost o tom, zda opravdu "zpívat může umět každý". Očekávání byla tedy spíš v duchu, že se dozvím nějaké tipy pro zpěv, a především budu mít zpětnou vazbu.
Průběžně mne překvapují různé informace a vychytávky, co se týče technik.
Ty postupně uvádím do praxe, a opravdu pomáhají v tréninku zpěvu a
hlasu. Ale nejvíc mne vždy překvapí, když můj zpěv lektorka Markéta
zhodnotí s tím, že to znělo čistě.
Na mých online lekcích mne také zaujalo,
že probíhají ve velmi poklidné náladě dle momentálních možností a
nemusím se nikam honit ani usilovat o nějaký mimořádný výkon jako ve
škole. Je to tedy i takový relax. Pokračuji už přes půl roku také
i proto, že je to hodina, která mne donutí se koncentrovat na trénink
hlasu a zpěvu bez přerušování, tady a teď. Důvodem, že pokračuji, je
také zpětná vazba, která je pro mne velmi důležitá.
Určitě pozoruji pokrok v tom, že když zvládnu dodržet některé hlavní zásady, tak hlas zní lépe a víc se mi líbí, a při
lekcích se cítím dobře. Myslím, že už se umím o něco víc uvolnit, než
ze začátku. Stále si ještě zvykám, že někdo poslouchá a vnímá můj hlas.
Myslím, že moje hlasová cesta ovlivňuje i můj běžný život. Mnohdy při cvičení v tělocvičně, kde je nutno
mluvit na velkou skupinu dětí, nebo i při běžném jednání, třeba při
komunikaci, se zkouším zaměřit a trénovat, aby můj hlas měl oporu v
bránici, abych byla slyšet. A jinak si i víc zpívám a baví mne to ještě
víc než dřív! Eva Z.
Tak co, pustíme se spolu do objevování Tvého opravdového hlasu? Máš-li chuť, moc ráda se Ti budu věnovat. Ať už při osobním setkání, nebo online.
Zde si můžeš zarezervovat termín:
Milá maminko, chceš zpívat
svému miminku v bříšku?
Jak komunikovat s miminkem v bříšku? Jak se na své miminko lépe naladit?

Na těchto online lekcích
- Ti nejprve pomohu naladit se na svůj hlas, překonat případné zábrany a svůj hlas cele přijmout
- Tě naučím, jak zpívat intuitivně a s lehkostí, bez potřeby znát nějaké písničky a čistě intonovat - přesto budeš znít hezky
- budeš miminko zvukem svého hlasu hladit a uklidňovat
- navážeš se svým miminkem hlubší spojení skrze svůj hlas
- si složíš (nebo složíme) vlastní ukolébavku, která bude miminko uklidňovat i po narození.
Pojď začít budovat silné pouto se svým miminkem už od samého začátku!

Není třeba mít žádné obavy ani zábrany - budeme u toho jen my dvě (a samozřejmě miminko
v bříšku ☺︎), a když si budeš chtít nejprve vše vyzkoušet v úplném soukromí, prostě si na chvíli vypneš mikrofon!
Setkáme se třikrát na 45 - 60 minut (podle Tvé preference), ideálně s týdenním odstupem:
Na 1. lekci se naladíš na svůj hlas a odstraníme případné bloky a zábrany.
Na 2 lekci si osvojíš intuitivní zpívání a budeš hladit miminko svým hlasem.
Na 3. lekci se vpravíš do komunikace zpíváním a vytvoříš si (případně s mou dopomocí) vlastní ukolébavku.
Zarezervuj si první termín a můžeme začít!