Setkávání ve Slunečném kruhu
Dostat se do prožívání přítomného okamžiku a splynout v harmonii se vším a všemi kolem sebe.
Uvolnit se, propojit se s vlastním tělem i duší, a zároveň si v sobě vytvořit prostor pro klid.
To všechno prostřednictvím našeho hlasu a těla.
Zatím 2x za měsíc v Plzni se mnou můžeš zažít
Primal dance
Primal Dance nám
umožňuje vypnout hlavu a rozhýbat tělo právě v takové
intenzitě, na jakou se zrovna cítíme. Tančíme na hudbu tvořenou
africkými bubny, která v nás probouzí přirozené instinkty,
vitalitu a schopnost pustit kontrolu – to vše v bezpečném
prostoru, kde neexistuje správně/špatně.
Není potřeba
žádná předchozí zkušenost s tancem – naše tělo si svůj
ideální pohyb v rytmu bubnů najde samo. Ukážeme si různé
možnosti, ale jen pro inspiraci, ne jako předepsanou choreografii.
Primal dance pomáhá
༄ vypnout
přetíženou mysl
a rozpustit stres
༄ dostat se
zpátky do těla
a vnímat jeho potřeby
༄ posílit
sebedůvěru,
stabilitu a přirozený vnitřní klid
༄ zbavit se i
dlouhodobého napětí
༄ získat zpět
radost z pohybu
i ze života.
Primal Dance je vhodný v každém věku a v každé tělesné kondici (pokud vydržíte hodinku na nohou), protože na ten samý rytmický doprovod se můžeme hýbat pomalu, středně rychle, i velmi rychle, a pořád budeme v rytmu.
No a k tomu si pěkně vyčistíme hlavu - ideální pro ty z nás, kdo mají sedavé zaměstnání.
Vložné 200 Kč.
Hlas terapeut
༄ v otevřeném a bezpečném přátelském kruhu si užíváme možnost projevit se nahlas i potichu
༄ zpěvem rozpouštíme emoce, zvědomujeme a umocňujeme poselství našeho nitra i těla
༄ pečujeme o své tělo, aby nebolelo, a rozvíjíme schopnost mu naslouchat, co potřebuje
༄ souzníme - sami se sebou i s druhými
Vložné 300 Kč.
Očista a ómování
Na začátku setkání očistím příchozí svým šamansko-intuitivním zpěvem od nánosů energií a myšlenek, které by zbytečně bránily ponořit se do hloubi svého nitra skrze hlas vibrující v mantře ÓM. 30 minut společného ómování zakončíme spočinutím v energii, která se vytvoří.
Vložné 250 Kč.
༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄
Setkání a prožitek propojení s hlasem pro mě hodně znamenal. Stojím tu proti skále, která se jeví jako velmi pevná, stabilní a nezničitelná. Já malá holčička, zcela bezbranná a ustrašená. Hledám svůj hlas, který jsem rozdala druhým a pro sebe nenechala ani hlásku. ... Tys mi pomohla sestoupit z mysli k bráně a já si prožila pocit skutečné svobody. Na malou chvíli jsem vnější žila z vnitřního a vnitřní se spojilo s vnějším. Prožitek jediného, svobodného, na ničem nezávislého celku byl jen ochutnávkou, která mne vystrčila z mrtvé tichosti. Vím, že setrvačnost zažitého programu bude ještě nějaký čas působit, ale stačí se nadechnout do bránice. Nádech své vnitřní síly, o kterou se mohu kdykoli opřít a vydat svůj hlas. Hlas svobody, lásky a radosti.
Je to příjemné, léčivé a svým způsobem i transformativní, když si to dovolím :).
Radost - inspirace - souznění. Setkání pro mě nejsou jen o hlase, ale i o poznání sebe sama. Získávám na nich větší jistotu. A to zákoutí bylo kouzelné...
Objevila jsem, jak širokou škálu můj hlas má, a probudila se ve mně hravost a radost. Přijala jsem i svůj zvučný hluboký hlas, ve kterém je ta síla a rozhodnutí. Jitka Šolínová
༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄ ༄
Termíny setkání v ZÁŘÍ a ŘÍJNU:
18. 9., 9. 10., 23. 10.
16.00 Primal dance, 17.00 Hlas terapeut, 18.00 Očista a ómování - je možné se zúčastnit pouze jednoho z programů, dvou nebo všech tří (při více programech za lehce zvýhodněnou cenu)
Místo setkání: Slunečný kruh, nám. Míru 3, Plzeň (přízemí vlevo)
Protože se může stát, že se některé termíny změní, v případě zájmu se zúčastnit o sobě prosím dejte vědět zde: