Markéta Hausnerová
UVOLNI SE — V HLASE
I V ŽIVOTĚ
Dusíš v sobě, co cítíš, potřebuješ nebo chceš — a raději se přizpůsobuješ druhým?
Pomáhám ženám uvolnit vnitřní bloky, aby se mohly přirozeně projevit — v hlase, emocích i v každodenním životě.
✔️ Jsem pro tebe ta pravá, když:
༄ toužíš zpívat, ale něco tě svazuje...
༄ dusíš v sobě, co si myslíš, cítíš nebo potřebuješ, a raději se přizpůsobuješ druhým...
༄ dlouhodobě potlačuješ emoce, možná máš i zdravotní problémy...
༄ máš pocit, že tě lidé neposlouchají a neoceňují...
༄ chceš udělat změnu (odejít z práce, nastolit doma jiné poměry...), ale bojíš se nejistoty a co tomu ostatní řeknou...
... a s mou podporou jsi ochotná
༄༄ nahlédnout hlubší příčiny
༄༄ opustit zajeté koleje
༄༄ rozeznít svůj hlas.
✖️ Nejsem pro tebe ta pravá, když:
༄ cítíš hlubokou nechuť objevit v sobě dosud neodhalené
༄ považuješ za nemožné najít si pro sebe čas
༄ věříš, že tvou situaci mohou změnit jiní lidé, ale ne ty
Příklady proměn mých klientek
Katka – návrat zdraví a radosti
↩️ Žila osaměle, bez energie a často ji trápily zdravotní potíže.
↪️ Během kurzu si změnila vztah k sobě, začala o sebe pečovat a postupně se jí vrátila radost ze života i chuť zpívat. Po pár měsících přišla i změna v osobním životě - nový partner.
Ivana – z potlačeného hlasu k síle
↩️ 20 let nezpívala, nesnášela svůj hlas a v práci se často přizpůsobovala ostatním.
↪️ Přijala svůj hlas a zpívá i před druhými, a také v práci získala větší jistotu a postupně si vzala zpět svou sílu.
Martina – klid a sebejistota
↩️ Cítila se nejistá, měla strach z lidí i z vlastního selhání a těžko se vyjadřovala.
↪️ Po kurzu získala větší klid, sebejistotu a začala se přirozeně a spontánně projevovat i hlasem.
Jitka – autenticita ve vztazích
↩️ Ve vztazích i práci potlačovala emoce a snažila se zalíbit, aby ji měli rádi.
↪️ Naučila se být sama sebou, lépe nastavovat hranice, a její vztahy se výrazně pročistily.
Jsem spouštěč citelné změny ve tvém životě.
Rozmysli si, jestli ji opravdu chceš.
Při provázení se opírám o
30letou zkušenost s překonáváním
bloků spojených s hlasovým projevem a dovolení si projevit sama sebe
18 let zkušeností se vzděláváním dospělých a pedagogicko-psychologické vzdělání
20+ let zkušeností se
seberozvojovými technikami.
༄ Během necelých 2 let své praxe jsem pomohla
200+ účastníků mých
workshopů, kurzů a v individuální spolupráci
a získala desítky nadšených videoreferencí a písemných doporučení. Více o mně...
Chceš zvolna navázat kontakt s hlasem i sama se sebou,
a nebýt na to sama?
Pravidelně nepravidelné e-maily od Markéty s krátkými inspiracemi a zamyšleními o hlasu, těle a odvaze být slyšet, a také jejími zajímavými nabídkami, tě v tom podpoří.
Pozor, e-maily jsou odesílány hromadně, a proto padají do složky s hromadnou poštou (někdy i do spamu). Dej si nejlépe mou e-mailovou adresu
do kontaktů/důvěryhodných, jinak si nejspíš mého e-mailu ani nevšimneš (i když má
na začátku vždy modré kolečko 🔵). A to by byla škoda...
(Pokud by ses kdykoli rozhodla, že už e-maily nechceš dostávat, stačí jednoduše odhlásit odběr.)
Ať naše duše zpívají!