Jak naslouchat tělu a emocím

Stres • potlačené emoce • relaxace

Hlas pomáhá dát průchod emocím, které zůstaly dlouho potlačené.
Tělo se může postupně uvolnit a získat víc klidu i pevnější zdraví.

Moje klientka J. dlouho ve vztazích i v práci potlačovala svoje emoce, protože se snažila zalíbit a imponovat. Necítila se ale šťastná, z neustálého sebeovládání už byla hodně unavená. Při několikaměsíční spolupráci se naučila uvolňovat emoce zpíváním - a najednou se rozpadla i maska, pod kterou byla tak dlouho uvězněná. Cítí se svobodně jako nikdy předtím.

8stránkový průvodce zdarma s odkazem na krátké praktické video, se kterým si hned nějakou tu uloženou emoci svým hlasem rozpustíš.